Schlagwort: Urlaub

Schichtarbeit und die richtige Erholung

Die Methoden der Erholung können für jeden Menschen sehr unterschiedlich sein. Für manche bedeutet Erholung Bewegung oder Reisen, für andere ist es wiederum die Ruhe und das einfache Nichtstun. Und nicht wenige entspannen am besten im Theater, beim Lesen oder Musikhören. Doch egal, wie unterschiedlich die Methoden auch sein mögen, das Ziel sollte sein, abzuschalten…

Von Marek77 20. März 2020 0